小走り　ゆ・ら　の成長日記

１９日の金曜日に久しぶりに
居酒屋に行きました
毎日家でビール飲んでますが
ジョッキビールは
久しぶりです
うまかったぁ～!!
思わず写真撮っちゃいました
家族には申し訳ないけど
やっぱり
たまには外で飲みたいよね～
外出を許してくれた家族に感謝！感謝！です！



さて、二日酔いの土曜日ですが
みんなで買い物へ
ゆーちゃんはとってもらー君の面倒見がよくて
ずーーーーーと連れて離れません
うれしい反面
見ているこっちがらー君を落としてしまわないか
ヒヤヒヤもんです
二人仲良く写真に写ってますが
この後
らー君は大泣きゆーちゃんは迷子
散々でした



いろいろあった週末ですが
一番驚いたのは
らー君が掴み立ちしたことです
気がつけばそろそろ８ヶ月
子供の成長は早いですね
あっという間に大きくなっていきます
後は「パパ」と呼んでくれるのを待つのみ
絶対「ママ」より先に「パパ」と呼んでほしいもんだ・・・




ゆらの小走り
１９日　プール　2500ｍ（500ｍ+100ｍ×5本+50ｍ×１０本+フィン着けて50ｍ×２０本）+JOG７キロ
トライアスロンをしてる人って凄いと思いました。泳いですぐ走ると全然足が動かなかった。
おかげで昼間はずーと死んでました

２０日　１５キロ　６０分
後輩に誘われて屋我地島２周（２０キロ）を走りに行きましたが、始めからキロ３分５０秒のペースに潰れました。
１周目を終わった時点で離されていたので、２周目完走をあきらめゴール付近をゆっくりJOG

２１日　左足が痛い
JOGもきつかったのでサボります。

この時期に夕方の２０キロはきついです・・・特にペースが（泣）